면역력에 최고로 좋은 음식들

 면역에 좋은 음식을 소개합니다

                                                         마늘 

생강 

양파

고추 

뿌리채소 

우엉 연근 멀리플라워 브로콜리 당근 마보타드 시금치콩

고등어 욘어 

홍삼 

꿀 계란 우유